Quần áo trẻ em, bodysuit, Carter, đầm bé gái cao cấp, quần áo trẻ em nhập khẩu, TigerkidShop

TigerKidShop

Bạn có thể kết nối với TigerKidShop qua facebook: http://facebook.com/TigerkidsShop

Muốn con học giỏi hơn, hãy cho con vận động!

Trang chủ > Nuôi dạy trẻ > Nuôi dạy con ngoan > Muốn con học giỏi hơn, hãy cho con vận động!
 Muốn con học giỏi hơn, hãy cho con vận động! - hình 1
Nghiên cứu cho thấy, muốn con học giỏi, nên cho con vận động. Ảnh: Internet.

Kết quả đăng trên tạp chí Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine được công bố vào thời điểm các trường học ở Mỹ cắt giảm thời gian giáo dục thể chất để dành thời gian chuẩn bị cho các bài kiểm tra kiến thức.

Amika Singh – một thành viên của nhóm nghiên cứu cho biết phát hiện này có nghĩa là cả gia đình và nhà trường nên dành thời gian đồng đều cho việc học tập và rèn luyện thể chất.

Bà Singh nói thêm: “Có thể cho trẻ vận động bằng cách cứ học nửa giờ đồng hồ thì cho đứng lên và làm việc gì đó. Có thể cho trẻ đi xe đạp tới trường. Đó có thể là bất kỳ hình thức vận động nào bạn nghĩ đến chứ không chỉ là vận động trong giờ thể dục ở trường”.

Singh và các đồng nghiệp đã xem xét 14 nghiên cứu so sánh hoạt động thể chất của trẻ với điểm số các bài kiểm tra môn toán, ngôn ngữ, trí nhớvàtư duy nói chung. 14 nghiên cứu này được chia thành 2 loại. 10 nghiên cứu thuộc loại “nghiên cứu quan sát”, trong đó các nhà khoa học hỏi cha mẹ, giáo viên và hỏi chính học sinh về mức độ vận động, sau đó theo dõi kết quả học tập của học sinh trong thời gian vài tháng đến vài năm. Ở 4 nghiên cứu còn lại, một nhóm học sinh được cho tham gia thêm các lớp giáo dục thể chất và tập các bài thể dục.Sau đó, điểm số của nhóm học sinh này ở trường sẽ được so sánh với điểm số của nhóm học sinh không được tham gia các lớp giáo dục thể chất.Kết quả, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những đứa trẻ vận động nhiều hơn sẽ học tốt hơn.

Theo một báo cáo của Mỹ, những đứa trẻ học lớp 2 và lớp 3 được tập thể dục 90 phút/tuần thể hiện tốt hơn ở các bài kiểm tra chính tả, môn đọc hiểu, môn toán, đồng thời tăng ít cân hơn trong vòng 3 năm sau. Điều này có thể là do trẻ cư xử tốt hơn và tập trung cao độ khi được vận động đủ, hoặc có thể các hoạt động thể chất thúc đẩy lưu lượng máu truyền đến não bộ và cải thiện tâm trạng.

“Rõ ràng là có mối liên kết lâu dài giữa hoạt động thể chất và sức khỏe”, Sandy Slater thuộc Đại học Illinois (Mỹ) cho biết. “Đây là lý do khác để tiếp tục dành một khoảng thời gian nhất định cho việc giáo dục thể chất hoặc các hình thức vận động khác ở trường học”.

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, trẻ nên dành 2 tiếng rưỡi mỗi tuần để rèn luyện thể chất và 20 phút nghỉ giải lao mỗi ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây cho thấy hiện có rất nhiều trẻ em Mỹ chưa đạt được mức khuyến cáo này.

Ngọc KhanhTheo islamYeutretho/Seatimes

 

  • Xem tiếp bài viết về Nuôi dạy con ngoan

  • 10 cam kết giúp bạn thành bố mẹ tốt hơn trong năm mới 10 cam kết giúp bạn thành bố mẹ tốt hơn trong năm mới   Ảnh minh họa: Internet Chúng ta chỉ có thể cho đi những điều chúng ta đã có. Do đó, nếu muốn nuôi dạy con cái thành công, hãy tuân theo 10 cam kết dưới đây. Những cam kết này không chỉ biến bạn thành một ông bố, bà mẹ ...Xem tiếp
  • Đừng bắt con mình phải giống con hàng xóm! Đừng bắt con mình phải giống con hàng xóm!   Ảnh minh họa: Internet. Bà hàng xóm nhà tôi thở dài đánh thượt. Đây không phải là lần đầu tiên bà chê bai đứa cháu 1 tuổi của mình. Mồng 3 Tết vừa rồi, lũ bạn đại học của tôi tụ tập, mang theo cả chồng và con. Chuyện trò tưng bừng ...Xem tiếp
  • Bố mẹ @ đăng 50 ảnh con lên face nhưng không chơi với con Bố mẹ @ đăng 50 ảnh con lên face nhưng không chơi với con   Ảnh minh họa: Internet Trường hợp của Adam O. Thomas là một ví dụ điển hình. Adam O. Thomas là người đồng sáng lập series Parked, hiển nhiên ông là một người rất bận rộn. Có đôi lúc cô con gái 4 tuổi buồn phiền nói với bố: “Bố ...Xem tiếp
  • Dạy con gái tuổi teen tự tin và bản lĩnh Dạy con gái tuổi teen tự tin và bản lĩnh   Ảnh minh họa: Internet. Bố mẹ thường muốn những điều tốt nhất cho con gái của mình: những người bạn tốt, sự khôn ngoan để đưa ra các quyết định đúng, và sức mạnh để vượt qua mọi giông bão cuộc đời. Thế nhưng, quá nhiều thông tin trên ...Xem tiếp
  • Đừng ép con ăn… bằng tiền! Đừng ép con ăn… bằng tiền!   Ảnh minh họa: Internet Nếu bạn cho con tiền, có thể con sẽ ăn rau nhiều hơn. Tuy nhiên, điều này có phải là một phương pháp đúng đắn? Nghiên cứu cho thấy rằng trả tiền để con ăn hoa quả và rau xanh thực sự hiệu quả mà ...Xem tiếp