Quần áo trẻ em, bodysuit, Carter, đầm bé gái cao cấp, quần áo trẻ em nhập khẩu, TigerkidShop

TigerKidShop

Bạn có thể kết nối với TigerKidShop qua facebook: http://facebook.com/TigerkidsShop

Mẹo nhỏ giúp bạn giảm nhức đầu

Trang chủ > Nuôi dạy trẻ > Nuôi dạy con khỏe > Mẹo nhỏ giúp bạn giảm nhức đầu

Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn giảm đau hiệu quả: - Lấy khăn sạch cho vào nước ấm, sau đó đắp lên trán. Nước ấm sẽ làm cơ thể bạn được giải tỏa và đầu bạn sẽ cảm thấy dịu hơn.- Nếu bạn không dị ứng với mùi nghệ, bạn có thể dùng 2 hoặc 3 muỗng cà phê thìa nghệ bột trộn đều, sau đó đắp lên trên trán của bạn. Đặc biệt, nghệ rất tốt cho da nên chị em phụ nữ có thể kết hợp đắp lên trán và đắp mặt nạ luôn lên mặt của mình, rất tốt cho da.- Dùng nghêu rửa sạch, cho vào nồi hấp chung với sả, ớt…sau đó bạn vừa ăn nghêu vừa uống nước, nước nghêu ấm sẽ làm cho đầu bạn dễ chịu.-Tắm nước nóng. Nước nóng sẽ giúp bạn thư giãn toàn bộ cơ thể, do đó làm giảm nhức đầu căng thẳng. – Ngủ đúng giờ và đủ giấc ngủ mỗi ngày. Việc thiếu hoặc ngủ quá nhiều có thể là nguyên nhân gây ra đau đầu. – Ngồi thẳng lưng, mắt nhắm lại giống như đang ngồi thiền, thả lỏng, tinh thần tập trung vào chỗ giao nhau của hai chân mày và thư giãn trong vài phút, cơn đau nhức tự nhiên mất đi.

Mẹo nhỏ giúp bạn giảm nhức đầu - hình 1

Nguyên nhân gây đau đầu: - Trầm cảm và lo âu- Thiếu ngủ- Lượng đường huyết thấp và mất nước vì bỏ qua bữa ăn hoặc do bệnh tiểu đường- Thiếu cafeine đối với những người nghiện cà phê nếu không uống đủ lượng cà phê như mọi ngày- Một số thực phẩm như sô cô la, pho mát, hạt hoặc các thực phẩm có chứa bột có thể gây đau đầu- Mỏi mắt (dùng nhiều máy tính, xem tivi,…)- Dị ứng với một số loại nước hoa- Nghê âÂm thanh quá to- Ánh sáng mặt trời- Thay đổi thời tiết đột ngột

Theo VnMedia

  • Xem tiếp bài viết về Nuôi dạy con khỏe

  • Trẻ ăn quà vặt giảm trí thông minh Trẻ ăn quà vặt giảm trí thông minh Ảnh minh họa: internet Một nghiên cứu gần đây phát hiện rằng, những loại thức ăn trên không chỉ kém về mặt dinh dưỡng mà còn có thể làm giảm chỉ số IQ (chỉ số thông minh) của trẻ sau này. Điều đáng báo động hơn là khi trẻ thường ...Xem tiếp
  • 9 loại thực phẩm cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể 9 loại thực phẩm cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể Nó có thể duy trì trạng thái cân bằng vi khuẩn đường ruột, tăng cường sức khỏe đường ruột, nhưng cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta và kéo dài tuổi thọ.  1. Pho mát Không phải tất cả pho mát đều là nguồn chế ...Xem tiếp
  • Sữa tươi tiệt trùng và sữa tiệt trùng có khác nhau? Sữa tươi tiệt trùng và sữa tiệt trùng có khác nhau? Hiện nay, khi đi mua hàng nhiều người khi hỏi mua sữa tươi nhưng lại được người bán đưa sữa tiệt trùng, hoặc ngược lại hỏi mua sữa tiệt trùng lại nhận được sữa tươi. Nguyên nhân không phải do các loại sữa đều giống nhau, mà bởi đa phần ...Xem tiếp
  • Top vitamin kích thích con thèm ăn Top vitamin kích thích con thèm ăn Rất nhiều bà mẹ phải “kêu trời” khi đã chế biến đủ loại cháo bột, cơm nát mà con vẫn không chịu ăn dặm. Có những bé có nết ăn rất ngoan, tuy nhiên, lại có những trẻ cứ xúc thìa bột nào là nhè ra thìa bột ấy. “Cuộc ...Xem tiếp
  • 7 dấu hiệu bé cần gặp bác sỹ 7 dấu hiệu bé cần gặp bác sỹ   Ảnh minh họa: Internet 1.Sốt liên tục 1 tiếng không hạ ngay cả khi đã uống thuốc hạ sốt. 2.Đau bụng, đặc biệt là bị đau ở bên phải, có thể bé có dấu hiệu của viêm ruột thừa. 3.Sau khi bị ngã và bị sưng tấy quanh vùng ...Xem tiếp