Quần áo trẻ em, bodysuit, Carter, đầm bé gái cao cấp, quần áo trẻ em nhập khẩu, TigerkidShop

TigerKidShop

Bạn có thể kết nối với TigerKidShop qua facebook: http://facebook.com/TigerKidsShop

Cận trọng khi ăn trứng vịt lộn

Trang chủ > Nuôi dạy trẻ > Nuôi dạy con khỏe > Cận trọng khi ăn trứng vịt lộn
Độc giả Thùy Chi bày tỏ sự lo lắng khi nghe người bạn nói ăn trứng vịt lộn có thể gây vàng da. Cu Bo – con của mẹ Thùy Chi đã lên 3 tuổi, cân nặng 11kg thế nhưng mắc bệnh lười ăn. Mặc dù lười ăn cơm nhưng lại có thể ăn một lúc 3-4 quả vịt lộn.

Thêm nữa Bo còn kén lắm, dù có đổi bao nhiêu món ăn, chuẩn bị đủ các loại sơn hào hải vị, cậu chàng cũng dứt khoát không ăn. Có hôm còn ngậm cơm, mẹ quát thì phun phì phì ra ngoài.

Cận trọng khi ăn trứng vịt lộn - hình 1

Trao đổi với chúng tôi, bác sĩ Nguyễn Thị Hoa (Trưởng khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Nhi đồng 1) cho biết: “Không có chuyện ăn vịt lộn gây vàng da như nhiều người nói. Trong vịt lộn có chứa chất đạm, nếu ăn 3-4 quả một lúc là nhiều quá, ăn thức ăn nào nhiều quá cũng không tốt”.

Lý giải về sư lo lắng ăn nhiều trứng vịt lộn làm cho vitamin A dư thừa ảnh hưởng đến gan gây vàng da, bác sĩ Hoa nói: “Không có chuyện vitamin A trong thức ăn dư thừa gây vàng da. Chỉ có chất betacaroten trong thực phẩm màu cam như bí đỏ, cà rốt, đu đủ… khi ăn quá nhiều mới có thể gây vàng da.

Phụ huynh có con 3 tuổi với 11kg nên đưa trẻ đến khám bác sĩ để có chết độ dinh dưỡng, cân đối thức ăn hợp lý. “Ngoài việc ăn vịt lộn thì phụ huynh nên cân đối bữa ăn để đảm bảo sự phát triển của trẻ’”, bác sĩ Hoa nhấn mạnh.

Theo đó, với trẻ 3 tuổi, mỗi ngày ăn 3 bữa chính và 3 bữa phụ. Trong đó, bữa phụ có thể ăn sữa chua, bánh flan, uống sữa. Còn 3 bữa chính có thể ăn đa dạng cơm, mì, cháo… trong bữa chính ăn 20g thịt heo đã bằng với khoảng 1 quả trứng vịt lộn. Tuy nhiên, tránh cho ăn vặt hoặc uống nước ngọt.

Bác sĩ Hoa nói thêm: “Ăn 3-4 quả trứng vịt lộn một lúc là đưa nhiều đạm vào cơ thể, làm trẻ bị ngán và vốn đã biếng ăn lại càng biếng ăn. Vì vậy, chỉ nên cho trẻ ăn 1 quả trứng vịt lộn/ngày”.

Một số bác sĩ khác cho rằng, lười ăn không chỉ là vấn đề của con bạn mà nhiều gia đình cũng đau đầu với chuyện này. Nguyên nhân biếng ăn có thể do tự thân đứa trẻ không thích ăn, hậu quả sau khi mắc bệnh về tiêu hóa hoặc rối loạn hấp thu.

Cho nên phụ huynh cần tuân thủ nguyên tắc cho con ăn theo giờ cố định. Trước khi ăn, không cho con ăn đồ ngọt hay nước có ga, cần thay đổi món ăn cho phù hợp với khẩu vị. Như vậy mới có thể cải thiện được tình trạng lười ăn của trẻ.

Nếu tình trạng trẻ biếng ăn quá mức, ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể thì nên tìm đến Viện dinh dưỡng hoặc trung tâm tư vấn dinh dưỡng để được thăm khám và nhận được chỉ định của bác sĩ.

Theo Khampha

  • Xem tiếp bài viết về Nuôi dạy con khỏe

  • “Thủ phạm” khiến bạn hay mệt mỏi? “Thủ phạm” khiến bạn hay mệt mỏi?     Bỏ bữa sáng Ăn sáng là một bữa ăn quan trong ngày của người Việt Nam nói riêng và của con người nói chung. Tuy nhiên không ít người, đặc biệt là các bạn trẻ thường có thói quen bỏ bữa ăn sáng vì không có đủ thời ...Xem tiếp
  • Có thể chết vì uống nước ở quán vỉa hè Có thể chết vì uống nước ở quán vỉa hè     Nước mía sạch nhưng tay chủ quán bẩn Dạo qua một vòng các trường THPT ở trung tâm thành phố như trường Marie Curie, trường Lê Quý Đôn, trường chuyên Lê Hồng Phong... dễ dàng nhận thấy ở khu vực trước cổng trường luôn tập trung số lượng ...Xem tiếp
  • Chuyên gia nói về uống nước đóng chai để trong ôtô gây ung thư Chuyên gia nói về uống nước đóng chai để trong ôtô gây ung thư   Một số trang mạng đang lan truyền thông tin khuyến cáo về nước lọc đóng chai nhựa để trong ôtô dễ gây ung thư do nhiệt độ cao trong xe xúc tác các chất hoá học của nhựa vỏ chai giải phóng dioxin (C4H4O2), hoà tan trong nước. Khuyến ...Xem tiếp
  • Trẻ trầm cảm vì anh em bất hòa Trẻ trầm cảm vì anh em bất hòa Ảnh: flickr.com Giữa trẻ nhỏ và các anh chị em của chúng thỉnh thoảng xảy ra những xung đột hay mối bất hòa. Đôi khi mâu thuẫn chỉ là tranh luận về một vấn đề nào đó, nhưng nếu nghiêm trọng hơn chúng có thể gây gổ nhau. Các bậc ...Xem tiếp
  • Đừng để thịt xay trong tủ lạnh Đừng để thịt xay trong tủ lạnh     Thịt xay Một miếng thịt luôn ẩn chứa vi khuẩn và chúng cần thời gian để có thể sản sinh cũng như phát tán. Quá trình nghiền, xay sẽ giúp các vi khuẩn thêm cơ hội có mặt nhanh hơn ở mọi ngóc ngách. Khi bạn lưu giữ ...Xem tiếp