Quần áo trẻ em, bodysuit, Carter, đầm bé gái cao cấp, quần áo trẻ em nhập khẩu, TigerkidShop

TigerKidShop

Bạn có thể kết nối với TigerKidShop qua facebook: http://facebook.com/TigerkidsShop

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ

Trang chủ > Nuôi dạy trẻ > Dinh dưỡng cho gia đình > Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ
Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 1 

Nguyên liệu:

- 3- 5 quả trứng ( tùy bạn muốn cuốn bao nhiêu chiếc).

- 1 củ cà rốt

- 1 quả dưa chuột

- 1 gói xúc xích hoặc giò lụa

- 2 bát cơm trắng

- 1 gói lá rong biển

- 1 củ su hào

- 1 quả cà chua

- Dầu ăn, tương ớt, muối, tiêu, hạt niêm.Cách làm:

Bước 1: Sơ chế

- Trứng đập từng quả, đánh tan cùng với gia vị tiêu, hạt niêm

- Cà rốt, dưa chuột gọt vỏ và thái sợi cùng xúc xích

- Su hào thái chỉ, luộc cho chín.

- Cà chua thái lát mỏng trang trí

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 2

Bước 2: Cuộn trứng

- Tráng trứng mỏng và dàn đều trong chảo sôi dầu ăn, lật 2 mặt khéo léo để không bị rách.

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 3

- Đặt lá rong biển lên trên mặt trứng ( chú ý phải đặt lúc nóng thì rong biển mới dính vào trứng). Sau đó đặt lần lượt cà rổ, dưa chuột, xúc xích, su hào và cơm trắng vào trong lòng.

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 4

- Cuộn lại khéo léo để trứng không bị rách và chặt tay. Khi cuộn trứng khá bỏng nên bạn chú ý đeo gang tay hoặc đồ chống nóng.

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 5

- Cuộn xong để trứng cuộn trên chảo, rán một lúc để trứng dính lại.

- Sau đó lần lượt làm tương tự với những quả trứng khác.

Bước 3: Trang trí

- Đặt những lát cà chua đã thái mỏng lễn đĩa và trang trí

- Để món trứng cuộn sắp xếp sao cho đẹp mắt

- Cắt từng từng miếng vừa ăn.

Món ăn thành phẩm:

Món ăn này làm khá đơn giản lại đẹp mắt, chỉ cần một chút thời gian là bạn có thể cho ra lò món trứng cuộn đẹp mắt và lạ miệng. Khi ăn kèm với tương ớt và tương cà sẽ giúp món ăn thêm ngon hơn.

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 6

Đổi bữa với món trứng cuộn rau củ - hình 7

Hi vọng đây sẽ là món ăn thích thú của nhiều bạn trẻ!

Thu TrangTheo Yeutretho/Seatimes

——————————–

VIDEO ĐANG ĐƯỢC QUAN TÂM:

Nhằm giúp chị em có thêm lựa chọn trong việc chế biến nên những món ăn vặt vừa ngon vừa bổ vừa an toàn cho cả gia đình đặc biệt là các bé yêu, chuyên mục Ăn Gì Hôm Nay sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu chè bí đỏ đậu xanh thơm mát.

//

 

  

 

  • Xem tiếp bài viết về Dinh dưỡng cho gia đình

  • Thực đơn 90K bổ dưỡng cho cả nhà Thực đơn 90K bổ dưỡng cho cả nhà 1. Gà xào vừng Thịt gà mềm ngon, lại thêm hương vị là lạ của vừng. Nếu thích món gà xào của bạn nhiều hương vị hơn, bạn có thể thêm một ít ớt bột vào khi xào gà. Ăn thịt gà xào với cơm nóng thì sẽ tuyệt lắm đấy! Nguyên ...Xem tiếp
  • Tôm cà-ri xiên que kiểu Thái vừa lạ vừa ngon Tôm cà-ri xiên que kiểu Thái vừa lạ vừa ngon Nguyên liệu: - 9 con tôm tươi. - 1 muỗng cà phê cà ri Thái (nên chọn loại cà ri màu đỏ để màu sắc của món ăn được ngon hơn). - Dầu hạt cải hoặc dầu ăn (vừa đủ). - Chanh và rau mùi tươi. - Muối (tuỳ thích). ...Xem tiếp
  • Salad thịt vịt với gừng Salad thịt vịt với gừng Nguyên liệu: - 500g vịt, cắt thành miếng vừa ăn - 1 củ hành tây - 1 miếng gừng (khoảng 3-5cm ), nghiền nát - 3-4 nhánh tỏi , thái nhỏ - 1 quả dưa chuột, xắt lát mỏng - 1 quả cà chua lớn, thái lát - Muối và ...Xem tiếp
  • Những món quà vặt bình dị ấm lòng mùa đông Hà Nội Những món quà vặt bình dị ấm lòng mùa đông Hà Nội 1. Quẩy nóng   Quẩy nóng thì có ở nhiều nơi lắm, nhưng ăn quẩy nóng trong tiết trời lạnh ở Hà Nội lại mang đến một cảm giác thật khác. Những chiếc quẩy dài, vỏ mỏng tang, vàng hơi ngả sang nâu được vớt nhanh từ trong chảo dầu ...Xem tiếp
  • Bổ sung vitamin với món bắp cải cuốn lạ miệng Bổ sung vitamin với món bắp cải cuốn lạ miệng Nguyên liệu cho món bắp cải cuộn Nguyên liệu: - 1 cây bắp cải - 2 quả trứng - Xúc xích hoặc giò lụa - Thịt bò xay - Dưa chuột, cà rốt. cà chua - Gừng, chanh, đường, tỏi, ớt, dầu ăn, muối, tiêu, nước mắm. Cách làm: Bước ...Xem tiếp