Quần áo trẻ em, bodysuit, Carter, đầm bé gái cao cấp, quần áo trẻ em nhập khẩu, TigerkidShop

TigerKidShop

Bạn có thể kết nối với TigerKidShop qua facebook: http://facebook.com/TigerKidsShop

Ấm bụng với mì Lo Mien gà xé phay

Trang chủ > Nuôi dạy trẻ > Dinh dưỡng cho gia đình > Ấm bụng với mì Lo Mien gà xé phay
Nguyên liệu:

- 3 thìa canh dầu thực vật

- 1 thìa canh dầu mè

- 1 thìa canh tương ớt

- 1/2 bát hành lá, rửa sạch, thái nhỏ

- 1/2 bát ớt chuông đỏ, rửa sạch, thái sợi

- 1/2 bát cà rốt, bỏ vỏ, rửa sạch, thái nhỏ

- 2 tép tỏi, băm nhỏ

- 1 thìa canh gừng tươi, làm sạch, thái hoặc nạo nhỏ

- 1 1/2 bát thịt gà luộc xơ, xé nhỏ (có thể thay thế bằng các loại thịt khác)

- 500g mì Lo Mein (mì Lo Mein có tên gọi nôm là Mì xào mềm, có thể thay bằng mì ống hoặc mì ăn liền được ngâm nước ấm), nấu chín theo hướng dẫn trên gói.

- 3-4 thìa canh nước tương

- 1/2 chén đậu Hà Lan (tươi hoặc đông lạnh)

Ấm bụng với mì Lo Mien gà xé phay - hình 1

Cách chế biến:

- Đun nóng 1 muỗng canh dầu thực vật trong chảo, bếp bật to lửa.

- Thêm ớt chuông, cà rốt, hành lá, tỏi và gừng. Xào khoảng 2 phút. Đổ tương ớt vào trộn đều.

- Cho thịt gà xé phay vào xào trong 1 phút, đến khi gà ngấm gia vị.

- Thêm 2 thìa dầu thực vật còn lại, trút mì và dầu mè vào xào đều tay trong 2-3 phút cho đến khi mì nóng quện với nguyên liệu đã xào từ trước.

- Nêm thêm nước tương cho món mì thơm ngon, vừa miệng.

Ấm bụng với mì Lo Mien gà xé phay - hình 2

- Múc ra đĩa, ăn nóng.

Lưu ý: Trong quá trình xào mì, bạn xào nhanh tay để mì và các nguyên liệu không bị nát. Có thể rắc thêm một chút tiêu tuỳ khẩu vị.

Ấm bụng với mì Lo Mien gà xé phay - hình 3

Chúc bạn có một bữa sáng ngon miệng!

Linh Lâm Theo LisadinnerYeutetho/Seatimes

——————————–

VIDEO ĐANG ĐƯỢC QUAN TÂM:

Nhằm giúp chị em có thêm lựa chọn trong việc chế biến nên những món ăn vặt vừa ngon vừa bổ vừa an toàn cho cả gia đình đặc biệt là các bé yêu, chuyên mục Ăn Gì Hôm Nay sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu chè bí đỏ đậu xanh thơm mát.

//

 

  • Xem tiếp bài viết về Dinh dưỡng cho gia đình

  • Bữa tối với thịt kho tàu thơm lừng mùi dừa Bữa tối với thịt kho tàu thơm lừng mùi dừa Nguyên liệu: - 500g thịt lợn ( thịt bắp đùi hoặc ba chỉ là ngon nhất, chú ý chọn loại da mỏng). - 10-15 quả trứng cút - 1 quả dừa lấy nước - Nước mắm, đường, muối, hạt tiêu, hành khô, ớt. Cách làm: Bước 1: - Thái thịt ...Xem tiếp
  • Bánh mỳ ngô với bông cải xanh cho bé yêu Bánh mỳ ngô với bông cải xanh cho bé yêu Nguyên liệu: - 1,5 bát bông cải xanh, cắt nhỏ - 180g cheese spread - 4 quả trứng lớn - 180g xúc xích, thái hạt lựu - 1/2 bát bơ được đun chảy - 1 củ hành tây nhỏ , thái hạt lựu - 2 bát pho-mát thái sợi - ...Xem tiếp
  • Chào buổi sáng với thực đơn hoàn hảo Chào buổi sáng với thực đơn hoàn hảo Nguyên liệu chính đủ cho gia đình bạn: - Trứng, bánh mỳ cắt lát - Cà rốt, sữa, muối, tiêu, đường. - Kèm theo dầu ăn, bơ, và một chút hoa quả tươi khác. 1. Món chính: Bánh mỳ chiên trứng - Dùng dụng cụ tạo hình hoặc đơn giản ...Xem tiếp
  • Bữa trưa ngon bổ rẻ với burger Kimchi Bữa trưa ngon bổ rẻ với burger Kimchi   Nguyên liệu cho 4 khẩu phần ăn: - 500g thịt gà hoặc thịt bò xay - 4 cái bánh burger  Gia vị: - Sốt đậu tương (vừa đủ) - 1 hoặc 2 tép tỏi tươi, băm nhỏ - Hạt tiêu. - 2 thìa rượu vang đỏ - 1 thìa ...Xem tiếp
  • Cách chọn cà chua ngon và bảo quản Cách chọn cà chua ngon và bảo quản Cà chua là thứ quả được các bà nội trợ ưa chuộng nhưng vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm đang là mối lo rất đáng quan tâm. Dưới đây sẽ là bí quyết giúp các bà nội trợ tránh khỏi băn khoăn khi lựa chọn và bảo quản ...Xem tiếp